Krisens stadier

Å få store problemer med hørselen oppleves av mange som en krise. Mennesker håndterer kriser på ulike vis, men felles for mange av dem er at de må gjennom ulike stadier før de er klare til å komme ut av krisen.

Noen kommer seg lett og raskt gjennom de forskjellige trinnene. Andre bruker lang tid og berøres sterkt. Typisk kan vi bli hengende ekstra lenge i et eller flere av trinnene.

Vanligvis snakker vi om 4 stadier:

  1. Sjokk.
    Varer typisk 0-3 dager.
  2. Reaksjon.
    Desperasjon, fortvilelse, sinne, sorg, depresjon. Varighet: et par uker – mange måneder.
  3. Bearbeiding.
    Forsøker å akseptere og å lære å leve med situasjonen. Varer gjerne opp til et år.
  4. Nyorientering.
    Har akseptert situasjonen. Begynner å finne seg til rette. Takler situasjonen bedre.

Stein Thomassen

Kilde: http://www.umo.se/Att-ma-daligt/Att-vara-i-kris/Krisens-och-sorgens-faser/

Om Stein Thomassen

Kunnskapsformidler. Forelest om plagsom tinnitus og lydintoleranse på Landaasen Rehab siden 2007. Siden 2011 mer og mer opptatt av generell hørselsproblematikk. Brukt høreapparater siden 1999. Utdannet ingeniør (audio- og datateknikk).

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *